キャベツサンド
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キャベツサンド

食パン8枚切りやキャベツのせん切りを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    666kcal
  • 塩分
    2.7g
  • たんぱく質
    23.4g
  • 脂質
    43.9g

材料(1人分)

食パン8枚切り2枚
1個
ベーコンスライス1枚
キャベツのせん切り1/8個分
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1・1/2
Aこしょう少々
スライスチーズ1枚
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1

つくり方

  • 1
    食パンは軽くトーストする。ベーコンは半分に切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、卵を割り入れて弱火で5分焼き、
    フライパンの空いているところで(1)のベーコンを焼く。
  • 3
    ボウルにキャベツを入れ、を加えて混ぜる。
  • 4
    (1)のパン1枚に(2)のベーコン、(3)の半量、(2)の目玉焼き、
    残りの(3)、チーズの順にのせ、もう1枚の(1)のパンをのせてはさむ。
  • 5
    ラップで包み、上からギュッとおさえてなじんだら、半分に切る。