これぞ王道！だし茶漬け
「ほんだし」を振りかけるだけでおだしがきいたお茶漬けに！
1分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー189kcal
- たんぱく質4g
- 塩分1.2g
- 野菜摂取量0g
材料（1人分）
- ご飯1杯（100g）
- 揚げ玉適量
- いり白ごま適量
- 焼きのり1/4枚
- 「ほんだし」小さじ1
- 熱湯150ml
つくり方
- 1茶碗にご飯をよそい、揚げ玉、ごま、「ほんだし」を入れ、のりをちぎってのせ、熱湯をかける。
「ほんだし」を振りかけるだけでおだしがきいたお茶漬けに！