材料(2人分)
| 鶏ひき肉 | 100g |
|---|---|
| しょうがのみじん切り | 小さじ1 |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ2 |
| A万能みそ(市販品) | 大さじ2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ1 |
| レタス | 2枚 |
| にんじん | 1/4本 |
| きゅうり | 1/3本 |
| パプリカ(赤) | 1/4個 |
| 紫玉ねぎ | 1/6個 |
| 貝割れ菜 | 1/4パック |
つくり方
- 1フライパンに油を熱し、ひき肉、しょうがを入れ、ほぐしながら炒める。ボウルに移し、粗熱が取れたら、Aを加えて混ぜ、肉みそを作り、器に盛る。
- 2レタスは包みやすい大きさにちぎり、にんじん、きゅうり、パプリカ、紫玉ねぎはせん切りにする。貝割れ菜は根元を切る。
- 3器に(2)を盛り合わせ、(1)を添え、レタスに肉みそ、好みの野菜をのせて包む。
- *万能みそを手作りする場合は、赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。