丸鶏スプラウトスープのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ブロッコリースプラウトやしょうがのすりおろしを使った料理

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レシピ大百科

丸鶏スプラウトスープ

丸鶏スプラウトスープ

ブロッコリースプラウトやしょうがのすりおろしを使った人気の汁物レシピです。

調理時間

1分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー14kcal
たんぱく質1.1g
塩分1.2g
野菜摂取量43g

材料（2人分）

ブロッコリースプラウト: 1パック

しょうがのすりおろし: 1/2かけ分

「丸鶏がらスープ」: 小さじ2

湯: 300ml

つくり方

1スプラウトは根元を切って洗い、水気をきる。

2マグカップにＡ、（１）のスプラウトを等分に入れ、湯を１５０ｍｌずつ注ぐ。

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