鶏だし湯豆腐
5 分

鶏だし湯豆腐

絹ごし豆腐やブロッコリースプラウトを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    62kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    5.9g
  • 脂質
    3.6g

材料（4人分）

絹ごし豆腐1丁（400g）
ブロッコリースプラウト1パック
A水1・1/2カップ
A「丸鶏がらスープ™」小さじ2

つくり方

  • 1
    豆腐は４等分に切り、スプラウトは根元を切って洗い、水気をきる。
  • 2
    鍋に（１）の豆腐を入れ、Ａを加えて弱火にかける。煮立ったら、（１）のスプラウトを加えて火を止める。