トマトとあさりのごちそうスープのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）

トマトとあさりのごちそうスープ

トマトや玉ねぎを使った人気の汁物レシピです。

15分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1あさりは殻をこすり合わせてよく洗い、砂抜きをする（時間外）。

2トマト、ベーコン、玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、パプリカは２ｃｍ角に切る。

3フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、香りがたったら、（１）のあさりを加えて炒め、（２）のトマト・ベーコン・玉ねぎ・にんじん・ズッキーニ・パプリカ、Aを加え、フタをして蒸し煮する。