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レシピ大百科
ナイスリメイク!豚しゃぶのキャベツナムル巻き

ナイスリメイク!豚しゃぶのキャベツナムル巻き

豚しゃぶしゃぶ用肉やもやしを使った人気の主菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー200kcal
  • たんぱく質25.6g
  • 塩分3.4g
  • 野菜摂取量102g

材料(2人分

  • 豚しゃぶしゃぶ用肉
    200g
  • もやし
    1/2袋
  • レンジで簡単!キャベツナムル
    100g
  • グループA
    360ml
  • グループA「鍋キューブ」濃厚白湯
    2個

つくり方

  • 1
    小鍋にAを入れて火にかけておく。
  • 2
    耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、「レンジで簡単!キャベツナムル」を合わせ、器に盛る。
  • 3
    (1)が沸騰したら、豚肉をサッとくぐらせて、火を通し、(2)のナムルを巻いていただく。
  • 底の面積が広い鍋で調理する場合は、「鍋キューブ」と水の量を増やして調節してください。
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