芋の子汁 30 分 里いもや木綿豆腐を使った人気の汁物レシピです。 30 分 #里いも #汁物・スープ #和風 #秋レシピ #具だくさん汁物 #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 121 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 里いも 3個 豚薄切り肉 100g 木綿豆腐 1/2丁 ごぼう 1/3本(60g) にんじん 5cm しめじ 1/2パック(50g) こんにゃく 1/2枚(100g) 絹さや 10枚 水 4カップ みりん 大さじ1 酒 小さじ1 「ほんだし」 小さじ2/3 「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ みそ 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1里いもは皮をむいて大きめのひと口大に切って、塩でもみ、一度ゆでこぼし、水洗いしてぬめりを取る。豚肉、豆腐はひと口大に切る。 2こんにゃくは厚さを半分に切って薄切りにする。しめじは小房に分け、にんじんは半月切りにする。ごぼうはささがきにして水にさらして水気をきる。絹さやはスジを取る。 3鍋にA、(1)の里いも・豚肉、(2)のこんにゃく・しめじ・にんじん・ごぼうを入れ、火にかける。沸騰したら、弱火にして10分煮る。 4(1)の豆腐を加え、みそを溶き入れて、(2)の絹さやを加えてひと煮する。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー126 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質10.6 g ・野菜摂取量※30 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 汁物・スープ # 秋レシピ # 冬レシピ # 具だくさん汁物 # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® # 里いも 121 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 副菜 ・えびとブロッコリーの和風炒め ・ピーマンの和え物 主食 副菜 ・TPPTKG(たんぱくぱくたまごかけご飯) ・キャベツときゅうりの青じそ和え 主菜 副菜 ・鶏ももなす ・白菜のかんたん漬け 主食 副菜 ・えびフライの味噌マヨ巻き ・たたききゅうりの即席漬け 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 里いもを使ったレシピ けんちんうどん #豆腐 #麺料理 がめ煮 #こだわり手作り #栄養バランス 里芋の煮っころがし #こだわり手作り #里いも 里いもと鶏肉の田舎煮 #鶏肉 #メイン料理 里芋の味噌マヨネーズ焼き #火を使わない #里いも 里芋のけんちん汁風 #20分以内 #けんちん汁 里いもときのこのみそ汁 #里いも #汁物・スープ 里芋とキャベツのスープ野菜 #20分以内 #ベーコン 里いもの素揚げ #20分以内 #から揚げ だご汁 #栄養バランス #鶏肉 他の里いも人気レシピを見る(213件) 木綿豆腐を使ったレシピ ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 けんちんうどん #豆腐 #麺料理 マーボー焼きそば #20分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆豆腐 #20分以内 #こだわり手作り ほうれん草と豆腐のチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 他の木綿豆腐人気レシピを見る(362件) 関連するレシピ 「里いも×豚薄切り肉」のレシピ 「里いも×木綿豆腐」のレシピ 「豚薄切り肉×木綿豆腐」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 芋の子汁 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚もも肉 豚薄切り肉