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ホタテと鶏ガラ香る!雑炊

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。
  2. 2

    鍋にご飯、Aを入れて火にかけ、ご飯が汁を吸ってきたら、(1)の溶き卵を流し入れる。
  3. 3

    器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー270 kcal
  • ・塩分3 g
  • ・たんぱく質9.8 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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