


秒速 子ども大好きカニカマおにぎり
ご飯とかに風味かまぼこに「Cook Do® 香味ペースト®」を混ぜて握れば、子どもが喜ぶおにぎり完成♪
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー174kcal
- たんぱく質4.4g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- ご飯200g
- かに風味かまぼこ4本(30g)
- 「Cook Do 香味ペースト」3cm(2g)
つくり方
- 1かに風味かまぼこはキッチンばさみで1cm幅に切る。
- 2ボウルにご飯、(1)のかに風味かまぼこ、「香味ペースト」を入れて混ぜ、4等分してラッ プで包み、丸く握る。