秒速 子ども大好きコーンおにぎり
子ども喜ぶ！味つきおにぎり☆ご飯とかに風味かまぼこに「Cook Do® 香味ペースト®」を混ぜて握るだけ。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー172kcal
- たんぱく質2.9g
- 塩分0.4g
- 野菜摂取量14g
材料（2人分）
- ご飯200g
- ホールコーン缶大さじ2（28g）
- 「Cook Do 香味ペースト」3cm（2g）
つくり方
- 1コーン缶は汁気をきる。
- 2ボウルにご飯、（１）のコーン、「香味ペースト」を入れて混ぜ、４等分にしてラップで包み、丸く握る。