秒速 まるで唐揚げチキン
驚き！鶏肉で！忙しい日でも「Cook Do® 香味ペースト®」で秒速から揚げチキンの出来上がり◎
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー272kcal
- たんぱく質21.4g
- 塩分2g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- 鶏もも肉・から揚げ用250g
- 片栗粉小さじ1
- 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞18cm（13g）
つくり方
- 1ビニール袋に鶏肉、片栗粉、「香味ペースト」を加えてよくもみ込む。
- 2耐熱皿に（１）を袋から出して広げ入れ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で３分２０秒加熱する。
- ＊鶏肉に火が通っていない場合はさらに３０秒ずつ加熱してください。