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レシピ大百科
秒速 金のほうれん草ウインナー
秒速 金のほうれん草ウインナー
ソーセージとほうれん草で!お弁当のすき間おかずが電子レンジで簡単に◎
調理時間
3
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー90kcal
  • たんぱく質4.7g
  • 塩分1.1g
  • 野菜摂取量81g
材料(2人分)
ウインナーソーセージ
2本(40g)
ほうれん草
6株(120g)
「Cook Do 香味ペースト」
6cm(4g)
つくり方
1キッチンばさみでソーセージは1cm長さに切り、ほうれん草は4cm長さに切る。
2ビニール袋に(1)のソーセージ・ほうれん草、「香味ペースト」を入れてもみ込む。
3耐熱皿に(2)を袋から出して広げ入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分15秒加熱する。
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