秒速　金のほうれん草ソーセージ
3 分

秒速　金のほうれん草ソーセージ

ソーセージとほうれん草で！お弁当のすき間おかずが電子レンジで簡単に◎

  • エネルギー
    88kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    4.3g
  • 脂質
    7.2g

材料（2人分）

ウインナーソーセージ2本（40g）
ほうれん草6株（120g）
「Cook Do® 香味ペースト®」6cm（4g）

つくり方

  • 1
    キッチンばさみでソーセージは１ｃｍ長さに切り、ほうれん草は４ｃｍ長さに切る。
  • 2
    ビニール袋に（１）のソーセージ・ほうれん草、「香味ペースト」を入れてもみ込む。
  • 3
    耐熱皿に（２）を袋から出して広げ入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分１５秒加熱する。