秒速 フワフワはんぺん焼き
3 分
はんぺんと「Cook Do® 香味ペースト®」＜オイスター醤油味＞の相性抜群！オーブントースターで焼くだけ！
材料（2人分）
- はんぺん
- 1枚（110g）
- 焼きのり
- 1枚（2g）
- 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞
- 3cm（2g）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
はんぺんに「香味ペースト」をぬり、4等分に切る。 -
2
のりは細長く４等分に切る。 -
3
（１）のはんぺんをオーブントースターで１分３０秒ほど焼いて（2）ののりを巻く。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー59 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質6 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
