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レシピ大百科
簡単に彩り一品☆ アスパラガスのだし煮
アスパラガスのだし煮
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー29kcal
  • たんぱく質3.4g
  • 塩分1.2g
  • 野菜摂取量100g
  • #CMレシピ
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #グリーンアスパラガス
  • #副菜もう一品
  • #和風
  • #春レシピ
  • #夏レシピ
  • #ほんだし
  • #作り置き
アスパラガスにだしが染みて絶品☆
材料(2人分)
グリーンアスパラガス
200g
200ml
「ほんだし」
小さじ2
つくり方
1アスパラは3~4cm長さの斜め切りにする。
アスパラガスのだし煮の作り方_0_1
2鍋にA、(1)のアスパラを入れて火にかけ、アスパラがやわらかくなるまで煮る。
アスパラガスのだし煮の作り方_1_1
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