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レシピ大百科
にんじんのだし煮
プリント
にんじんのだし煮(にんじん+を使ったレシピ)
調理時間5
作り置き
5分以内
栄養情報(1人分)
  • エネルギー34 kcal
  • たんぱく質1 g
  • 塩分0.8 g
  • 野菜摂取量75 g

食卓が華やぐ彩り♪

材料 (2人分)
にんじん
1本(150g)
A水
200ml
A「ほんだし」
小さじ2
つくり方
1にんじんは薄い輪切り、または薄い半月切りにする。
2鍋にA、(1)のにんじんを入れて火にかけ、にんじんがやわらかくなるまで煮る。
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