ほうれん草と人参の丸鶏ナムル 5 分 ほうれん草やもやしを使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #電子レンジだけ #にんじん #副菜もう一品 #韓国風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 656 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ほうれん草 1/2束(100g) にんじん 30g もやし 100g 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2 「丸鶏がらスープ」 小さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ほうれん草は5cm長さに切り、にんじんは細切りにする。 2耐熱ボウルに(1)のほうれん草・にんじん、もやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、Aを加えてあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー70 kcal ・塩分1.2 g ・たんぱく質2.6 g ・野菜摂取量※115 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 作り置き # 副菜もう一品 # 料理初心者 # 火を使わない # 電子レンジだけ # 韓国風 # 簡単・時短 # 丸鶏がらスープ # にんじん # ほうれん草 656 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・鍋キューブでつくる絶品!うま辛キムチチャーハン ・海鮮チゲスープ 主菜 副菜 ・参鶏湯(サムゲタン) ・うま辛!スティック生野菜ディップ 主菜 主食 ・韓国風豚バラ大根 ・キムチチゲ風韓国スープ飯 主菜 主食 ・カムジャタン(韓国風豚バラ肉じゃが) ・超簡単ピリ辛クッパ ~某有名焼肉屋風~ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ほうれん草を使ったレシピ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 レンジで簡単!ほうれん草のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのキッシュ #ベーコン #メイン料理 ほうれん草のごまあえ #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 肉うどん #20分以内 #豚肉 他のほうれん草人気レシピを見る(337件) もやしを使ったレシピ 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり にらもやし炒め #10分以内 #簡単・時短 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 たっぷり野菜の豚キムチ #20分以内 #簡単・時短 もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない うま辛 もやしナムル #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜の中華風春雨スープ #20分以内 #減塩 豚肉とたっぷりもやしの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 他のもやし人気レシピを見る(444件) 関連するレシピ 「ほうれん草×にんじん」のレシピ 「ほうれん草×もやし」のレシピ 「にんじん×もやし」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ほうれん草と人参の丸鶏ナムル