きゅうりとちくわのおかずナムル
5 分

きゅうりとちくわのおかずナムル

きゅうりやちくわを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    95kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    4.5g
  • 脂質
    5.4g

材料（2人分）

きゅうり1本
にんじん1/3本
ちくわ2本
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1

つくり方

  • 1
    きゅうり、にんじんは細切りにする。ちくわはタテ半分に切り、斜め細切りにする。
  • 2
    ボウルに（１）のきゅうり・にんじん・ちくわ、Ａを入れてあえる。