切り身で簡単！たらのアクアパッツァのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）

切り身で簡単！たらのアクアパッツァ

「味の素KKコンソメ」で、ごちそうメニューも簡単に！たらやあさりで！おしゃれな本格アクアパッツァ♪おもてなしにも◎

15分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1あさりは塩水につけて砂抜きをし、殻をこすり合わせてよく洗う（時間外）。

2フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが出たら、たら、（１）のあさり、ミニトマト、ブロッコリー、Ａを加え、フタをして１０分ほど蒸し焼きにする。