やみつき！レタスの湯引き
瞬間消滅レタス
サッと茹でたレタスにオイスターだれをかけるだけ！シンプルなのにどんどん箸が進むお手軽本格中華です。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー67kcal
- たんぱく質1.2g
- 塩分1g
- 野菜摂取量98g
材料（2人分）
- レタス1/2個
- 大さじ1
「Cook Do」オイスターソース - 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
つくり方
- 1レタスは半分に切る。
- 2鍋にたっぷりの湯を沸かし、（１）のレタスを入れ、２０秒ほどゆでてザルに上げて水気をきる。
- 3器に盛り、Ａをかける。