ajinomoto Park
レシピ大百科
やみつき!レタスの湯引き
プリント
やみつき!レタスの湯引き(レタス+を使ったレシピ)
調理時間5
作り置き
栄養情報(1人分)
  • エネルギー70 kcal
  • たんぱく質1.3 g
  • 塩分1.1 g
  • 野菜摂取量98 g

サッと茹でたレタスにオイスターだれをかけるだけ。シンプルなのにどんどん箸が進むお手軽本格中華です。

材料 (2人分)
レタス
1/2個
A「Cook Do」オイスターソース
大さじ1
A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2
つくり方
1レタスは半分に切る。
2鍋にたっぷりの湯を沸かし、(1)のレタスを入れ、20秒ほどゆでてザルに上げて水気をきる。
3器に盛り、混ぜ合わせたAをかける。
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