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レシピ大百科
秒速 トマトのベーコン巻

秒速 トマトのベーコン巻

ベーコンスライスとミニトマトの相性◎電子レンジだけで簡単レシピ!

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー108kcal
  • たんぱく質3.5g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量44g

材料(2人分

  • ベーコンスライス・ハーフサイズ
    6枚(45g)
  • ミニトマト
    6個
  • 「Cook Do 香味ペースト」
    2cm(1.5g)
  • パセリのみじん切り
    適量
  • レモンのくし形切り
    1切れ

つくり方

  • 1
    ベーコンに「香味ペースト」を塗る。
  • 2
    ミニトマトを(1)のベーコンで巻き、3個ずつ竹串に刺す。
  • 3
    耐熱皿に(2)をのせ、ラップをかけて、電子レンジ(600W)で1分加熱し、パセリをふる。
  • 4
    器に盛り、レモンを添える。
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