


フルーツヨーグルト
プレーンヨーグルトやいちごを使った人気のデザート・菓子レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー69kcal
- たんぱく質4g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- プレーンヨーグルト200ml
- 「パルスイート」小さじ1
- いちご2個
- ブルーベリー6個
- ミントの葉適量
つくり方
- 1ヨーグルトに「パルスイート」を加えて混ぜる。
- 2器に盛り、いちご、ブルーベリーなど好みのフルーツをのせ、ミントの葉を飾る。
プレーンヨーグルトやいちごを使った人気のデザート・菓子レシピです。