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レシピ大百科
やみつき!無限豆苗

やみつき!無限豆苗

もう一品に◎おつまみにも!

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー87kcal
  • たんぱく質4g
  • 塩分0.4g
  • 野菜摂取量18g

材料(4人分

  • 豆苗
    1袋(70g)
  • ツナ油漬缶
    1缶(70g)
  • グループA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
    小さじ3
  • グループA「丸鶏がらスープ」
    小さじ1

つくり方

  • 1
    豆苗は根元を切って、サッと洗い、長さを半分に切る。ツナは油をきる。
  • 2
    ボウルに(1)の豆苗・ツナ、Aを入れてあえる。
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