やみつき！無限豆苗のレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豆苗やツナ油漬缶を使った料理

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レシピ大百科

やみつき！無限豆苗

やみつき！無限豆苗

もう一品に◎おつまみにも！

調理時間

3分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー87kcal
たんぱく質4g
塩分0.4g
野菜摂取量18g

材料（4人分）

豆苗: 1袋（70g）

ツナ油漬缶: 1缶（70g）

「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」: 小さじ3

「丸鶏がらスープ」: 小さじ1

つくり方

1豆苗は根元を切って、サッと洗い、長さを半分に切る。ツナは油をきる。

2ボウルに（１）の豆苗・ツナ、Ａを入れてあえる。

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