カンタン!もやしナムル

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー35 kcal
  • ・たんぱく質1.3 g
  • ・塩分0.5 g
  • ・野菜摂取量50 g

(4人分)

もやし ( 他レシピ )
1袋(200g)
A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1・1/2
いり白ごま ( 他レシピ )
小さじ1

  1. 耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、Aを加えて混ぜ合わせる。
  2. 器に盛り、ごまをふる。