カンタン！もやしナムル
3 分

カンタン！もやしナムル

電子レンジで3分！チンして和えるだけ♪

  • エネルギー
    36kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    1.4g
  • 脂質
    2.8g

材料（4人分）

もやし1袋（200g）
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1・1/2
いり白ごま小さじ1

つくり方

  • 1
    耐熱容器にもやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、Ａを加えて混ぜ合わせる。

    カンタン！もやしナムルのつくり方_1_1

    カンタン！もやしナムルのつくり方_1_2

  • 2
    器に盛り、ごまをふる。