1キャベツは芯を切り取り、中心部分を数枚はがして空洞を作る。はがしたキャベツはザク切りにし、玉ねぎはみじん切りにする。
巻かないロールキャベツ<塩分控えめ>
「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>でだしを活かせば、素材の味が際立ちます♪キャベツをくりぬいて肉だねを詰めるだけ!簡単に作れるごちそうメニュー!おもてなしにもぴったりな巻かないロールキャベツ☆
35分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー236kcal
- たんぱく質15.3g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量151g