イタリアントスサラダ

つくり方

  1. 1

    レタスはしっかり水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは4等分に切る。きゅうりはタテ半分に切り、3mm幅の斜め薄切りにする。
  2. 2

    大きめのボウルに(1)のレタス・ミニトマト・きゅうりを入れ、「Toss Sala」をかけて、30秒ほどよく混ぜる(トスする)。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー43 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質1.4 g
  • ・野菜摂取量65 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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