水菜と豆腐のごま香る和風トスサラダ

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(時間外を除く)

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー90 kcal
  • ・たんぱく質5.7 g
  • ・塩分0.5 g
  • ・野菜摂取量20 g

つくり方

  1. (1)水菜はしっかり水気をきり、食べやすい大きさに切る。豆腐は2cm角に切る。
  2. (2)大きめのボウルに(1)の水菜・豆腐を入れ、「Toss Sala」をかけて、30秒ほどよく混ぜる(トスする)。
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