材料(5個分)
| 牛乳 | 300ml |
|---|---|
| 粉ゼラチン | 2袋(10g) |
| 水 | 大さじ4 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ) | 大さじ3(45g) |
| Aココナッツミルク | 300ml |
| くこの実 | 15粒 |
つくり方
- 1ゼラチンは分量の水でふやかしておく。
- 2鍋に牛乳を入れて火にかけ、軽く沸騰したら、(1)を加えて溶かし、火を止め、Aを加えてよく混ぜる。
- 3グラスに(2)を流し入れ、冷蔵庫で冷やし固め(時間外)、水でもどしたくこの実を飾る。
- *本レシピの糖質は、1個分あたり4.9gです。
- *上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」(液体タイプ)の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
- *「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)を「パルスイート」(液体タイプ)に代えてもお作りいただけます。