1ボウルに卵を割りほぐす。
豚肉ともやしのオイマヨ卵とじ
マヨネーズ+オイスターソースでコク深い味わいに♪ふんわり卵によくあいます!
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー305kcal
- たんぱく質26g
- 塩分2.5g
- 野菜摂取量100g