きゅうりたっぷりサラダチキンサンドイッチのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

きゅうりたっぷりサラダチキンサンドイッチ

食パン6枚切りを使った人気の主食レシピです。

10分

栄養情報 (1個分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2個分）

つくり方

1サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。トマトは５ｍｍ幅の輪切りにする。きゅうりはスライサーで薄い輪切りにし、塩もみをして水気をしぼる。

2ボウルに（１）のサラダチキン・きゅうり、Ａを入れてあえる。

3食パンの片面にバターを小さじ１ずつ塗り、食パン１枚に（１）のトマト、（２）の順にのせる。もう１枚の食パンではさみ、上から押してなじませ、半分に切る。

＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。