材料(2人分)
| そうめん | 2束(100g) |
|---|---|
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1 |
| 牛薄切り肉 | 80g |
| A酒 | 大さじ2 |
| A「Cook Do®」コチュジャン・好みで | 大さじ2(30g) |
| Aしょうゆ | 大さじ1 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1 |
| なす | 2個(160g) |
| ほうれん草 | 1/2束(100g) |
| もやし | 1/2袋(120g) |
| トマト | 1/2個(100g) |
| 「Cook Do® 香味ペースト®」 | 6cm(4g) |
| 卵黄・好みで | 2個 |
* 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1そうめんはゆでて冷水で洗い、水気をきってごま油をからめて冷やしておく。
- 2牛肉は細切りにし、耐熱容器に入れ、Aをもみ込む。ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、いったん取り出して混ぜ、再びラップをかけて電子レンジで1~2分加熱して火を通す。
- 3なすはラップで包み、電子レンジで1分加熱し、5cm長さの細切りにする。ほうれん草は5cm長さに切り、トマトは1cm角に切る。
- 4耐熱皿に(3)のほうれん草、もやし、「香味ペースト」を入れ、ラップをかけて、電子レンジで2分加熱し、(3)のなすをすぐに加えてよくあえる。
- 5器に(1)のそうめんを盛り、(2)の牛肉、(3)のトマト、(4)のほうれん草・もやし・なすをのせ、好みで中央に卵黄をのせる。