味噌マヨエッグトースト
食パン6枚切りやゆで卵を使った人気の主食レシピです。
材料(1人分)
- 食パン6枚切り
- 1枚
- ゆで卵
- 1個
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ1・1/2
- 万能みそ(市販品)
- 小さじ1・1/2
- 刻みのり
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
ゆで卵は刻んでAを混ぜ合わせる。 -
2
食パンに(1)を塗り広げ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、刻みのりを散らす。 -
*万能みそを手作りする場合は赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー396 kcal
- ・塩分1.7 g
- ・たんぱく質12.6 g
- ・野菜摂取量※0 g