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ajinomoto Park
レシピ大百科
エッグマヨディクト
エッグマヨディクト
食パン6枚切りや卵を使った人気の主食レシピです。
調理時間
8分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー468kcal
  • たんぱく質21.9g
  • 塩分2.7g
  • 野菜摂取量0g
材料（1人分）
食パン6枚切り
1枚
ロースハム
1枚
シュレッドチーズ
30g
卵
1個
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
万能みそ（市販品）
小さじ1
つくり方
1食パンにハムをのせ、チーズを土手を作るようにドーナツ状にのせ、中央に卵を割り入れる。
2混ぜ合わせたＡをかけ、オーブントースターで卵が半熟状になり、焼き色がつくまで焼く。
＊万能みそを手作りする場合は赤みそ：砂糖：みりんを１：１：１の割合で混ぜ、加熱してください。
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