ハムとポテトのボリュームサンド
食パン6枚切りやトマトを使った人気の主食レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー321kcal
- たんぱく質9.2g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量56g
材料（2人分）
- 食パン6枚切り2枚
- バター5g
- ポテトサラダ（市販品）80g
- 薄切りハム3枚
- トマト1/2個
- レタス1/2枚（15g）
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」適量
つくり方
- 1食パンは片面にバターを塗る。ハムは半分に折っておく。トマトは１ｃｍ幅の輪切りにし、レタスはパンの大きさに合わせてちぎる。
- 2ラップを広げ、（１）の食パン１枚を置き、ポテトサラダ、（１）のハム・トマト・レタスの順にのせ、具材をのせるごとに「ピュアセレクトマヨネーズ」を少量ずつかける。
- 3（１）の食パン１枚をのせ、ラップで押さえるようにしっかりと包み、ラップごと半分に切る。
- 4器にラップをはずして盛る。