エビとアボカドのラップサンドのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）

エビとアボカドのラップサンド

ゆでむきえびやレタスを使った人気の主食レシピです。

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1アボカド、トマトは１ｃｍ角の棒状に切り、アボカドはレモン汁をかける。

2ワックスペーパー（またはラップ）を広げ、トルティーヤを置き、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼりかけ、レタス、チーズ、（１）のアボカド、えび、（１）のトマトの順にのせ、トルティーヤでしっかりと巻き、さらにワックスペーパーで巻く。

3器に（２）をワックスペーパーごと半分に切って盛り、好みでフルーツを添える。