![簡単!なすの揚げ煮びたし風](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2018/03/800450-300x200.jpeg)
簡単!なすの揚げ煮びたし風
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
なすや赤ピーマンを使った人気の副菜レシピです。
![調理時間](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/common/sp/icon_timer.png)
15分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
![](https://park.ajinomoto.co.jp/wp-content/themes/ajinomoto/resources/images/recipe/card/print/bdr02.jpg)
- エネルギー145kcal
- たんぱく質1.7g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量77g
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