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レシピ大百科
秒速 金のきんぴらごぼう

秒速 金のきんぴらごぼう

きんぴら用カット野菜を使えば電子レンジで時短、定番おかずのきんぴらも簡単に☆

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー88kcal
  • たんぱく質0.7g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量75g

材料(2人分

  • きんぴら用カット野菜
    150g
  • 「Cook Do 香味ペースト」
    6cm(4g)
  • グループAいり白ごま
    大さじ1/2
  • グループA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
    小さじ1
  • グループA赤唐がらしの輪切り
    適量

つくり方

  • 1
    耐熱容器にきんぴら用カット野菜、「香味ペースト」を入れてよく混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
  • 2
    全体を混ぜ合わせ、Aを加えてさらに混ぜる。
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