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レシピ大百科
金の青菜炒め

金の青菜炒め

チンゲン菜を使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー186kcal
  • たんぱく質2.6g
  • 塩分3.2g
  • 野菜摂取量255g

材料(2人分

  • チンゲン菜
    4株(600g)
  • 「Cook Do 香味ペースト」
    24cm(17g)
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ2

つくり方

  • 1
    チンゲン菜は長さを半分に切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)のチンゲン菜を入れて強火で炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
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