鮭とアスパラの生姜炒め 弁当
材料（2人分）
- 生ざけ
- 2切れ（160g）
- グリーンアスパラガス
- 6本
- 玉ねぎ
- 1/2個
- エリンギ
- 2本
- 「Cook Do」豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き用
- 1箱
- ご飯
- 500g
- 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
- 大さじ1
- ブロッコリー
- 4房
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ1/2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー745 kcal
- ・塩分2.7 g
- ・たんぱく質29.6 g
- ・野菜摂取量※126 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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