大根とツナのこんがり炒め 10 分 大根やツナ油漬缶を使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #ツナ #副菜もう一品 #中華風 #勝ち飯 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 649 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 大根 1/4本(250g) 大根の葉 20g ツナ油漬缶 1缶(70g) いり白ごま 小さじ1 「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g) 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1大根は1cm幅のいちょう切りにし、大根の葉は小口切りにする。ツナは油をきる。 2フライパンにごま油を熱し、(1)の大根を入れて焼き色がつくまでじっくり炒める。 3(1)のツナ・大根の葉、ごまを加えて炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー84 kcal ・塩分0.5 g ・たんぱく質4 g ・野菜摂取量※67 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 作り置き # 10分以内 # 副菜もう一品 # 中華風 # 勝ち飯 # 簡単・時短 # 節約 # お酒に合う # Cook Do® 香味ペースト® # ツナ # 大根 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 649 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・こだわり手作り!麻婆豆腐 ・にらと卵のとろとろスープ 主食 副菜 ・あっさり鶏だしにゅうめん ・冷ややっこのねぎごま油かけ 主食 副菜 ・さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめん ・やみつき!無限パプリカ 主菜 汁物 ・たこの中華風サラダ ・あっさり!中華スープもち 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 大根を使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり 大根と手羽の煮物 #こだわり手作り #栄養バランス 大根のべっこう煮 #節約 #大根 ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり にんじんと大根のきんぴら #20分以内 #野菜たっぷり 大根のおみそ汁 #20分以内 #定番・基本 いわしのつみれ汁 #こだわり手作り #いわし 他の大根人気レシピを見る(765件) ツナ油漬缶を使ったレシピ やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限長ねぎ #5分以内 #簡単・時短 キャベツとツナのおかずナムル #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限かぶ #5分以内 #簡単・時短 ツナたまチャーハン #10分以内 #簡単・時短 やみつき!無限きのこ #5分以内 #簡単・時短 なすとツナの和風炒め #10分以内 #簡単・時短 他のツナ油漬缶人気レシピを見る(326件) 関連するレシピ 「大根×大根の葉」のレシピ 「大根×ツナ油漬缶」のレシピ 「大根の葉×ツナ油漬缶」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do 香味ペースト」 黄金炒飯 #5分以内 #簡単・時短 簡単!!肉野菜炒め #5分以内 #簡単・時短 チャーシューレタス炒飯 #20分以内 #簡単・時短 香味レンジから揚げ #10分以内 #簡単・時短 チャーハン #10分以内 #簡単・時短 たまごスープ #10分以内 #簡単・時短 レンチンで!ガツンと唐揚げ風チキン #10分以内 #簡単・時短 ふわふわ卵のあんかけチャーハン #10分以内 #簡単・時短 豚のしょうが焼き #10分以内 #簡単・時短 ミニトマトと長ねぎのスープ #調理時間 #20分以内 他の「Cook Do 香味ペースト」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do 香味ペースト」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 大根とツナのこんがり炒め