オリーブオイル仕立てのコーンムース
牛乳や薄切りハムを使った人気の副菜レシピです。
10分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー161kcal
- たんぱく質7.5g
- 塩分0.9g
- 野菜摂取量3g
材料（2人分）
- 130ml
牛乳 - 1袋「クノール カップスープ」牛乳でつくる コーンポタージュ
- 薄切りハム4枚
- 水大さじ1
- 粉ゼラチン2.5g
- 小さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル」 - 少々粗びき黒こしょう
- ベビーリーフ5g
＊14ｃｍ×5ｃｍ×5ｃｍの型１台分です。
つくり方
- 1ハムは４等分に切る。耐熱容器に分量の水、ゼラチンをふり入れてふやかしておく。型（１４ｃｍ×５ｃｍ×５ｃｍ）にラップを敷いておく。
- 2ボウルにＡを入れてよく混ぜる。
- 3（１）のゼラチンをラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で１０秒ほど加熱して溶かし、（２）に加えて手早く混ぜ、（１）の型に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める（時間外）。
- 4（３）の型をはずして好みの大きさに切り、（１）のハムと交互に並べて器に盛り、Ｂをかけ、ベビーリーフを添える。