おろしうどん
味付け簡単☆「鍋キューブ」を砕いて材料とまぜるだけ◎すだちを添えてよりさっぱり♪
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー319kcal
- たんぱく質12.6g
- 塩分4.7g
- 野菜摂取量141g
材料（2人分）
- 冷凍うどん2玉
- 「鍋キューブ」鶏だしコク醤油2個
- 250g
大根おろし - 20gしょうがのすりおろし
- 30g
しら す干し - 2本分小ねぎの小口切り
- 少々いり白ごま
つくり方
- 1「鍋キューブ」は砕いておく。
- 2ビニール袋に（１）の「鍋キューブ」、Ａを入れて粉っぽさがなくなるまでよくもむ。
- 3うどんはゆでて冷水で洗い、水気をきる。
- 4器に（３）のうどんを盛り、（２）をかけ、Ｂを散らす。
- ＊お好みでかぼすやすだちなどをしぼってお召し上がりください。