材料（1人分）
| 食パン6枚切り | 1枚 |
|---|---|
| ほうれん草・正味 | 20g |
| ウインナーソーセージ | 1本 |
| 卵 | 1個 |
| 「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」 | 大さじ4 |
つくり方
- 1ほうれん草は５ｃｍ長さに切り、ソーセージは８等分の輪切りにする。
- 2耐熱皿に食パンをのせ、（１）のほうれん草・ソーセージをのせ、パンのフチに沿って土手を作るように「コクうま」大さじ３をしぼり、中央に卵を割り入れ、卵黄にようじを刺して穴をあける。
- 3（２）をラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱し、卵に少し火を通す。
- 4（３）に「コクうま」を細口で大さじ１くらいをしぼって線を描き、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。