シャキシャキれんこんのベジマヨトーストのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

シャキシャキれんこんのベジマヨトースト

食パン6枚切りやれんこんを使った人気の主食レシピです。

7分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（1人分）

つくり方

1れんこんは薄い輪切りにし、水にさらして、水気を軽くきり、ラップで包んで電子レンジ（６００Ｗ）で４０秒ほど加熱する。小ねぎは５ｃｍ長さに切る。

2食パンにハムをのせ、（１）のれんこんを広げのせ、（１）の小ねぎをのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口でしぼって線を描き、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。