材料（1人分）
| 食パン6枚切り | 2枚 |
|---|---|
| かぼちゃ・正味 | 150g |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ4・1/2 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
つくり方
- 1かぼちゃは種とワタを取り、ラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱し、裏返してさらに２分３０秒加熱する。粗熱が取れたら、果肉と皮を分け、別々のボウルに入れる。
- 2（１）のかぼちゃの果肉に「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ４を加えて混ぜ、塩で味を調える。（１）のかぼちゃの皮に「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ１／２を加えて混ぜ、塩で味を調える。
- 3食パンはオーブントースターで焼き色がつくまで焼き、１枚に（２）のかぼちゃの果肉を広げのせ、その上に（２）のかぼちゃの皮を広げのせ、もう１枚の食パンをのせてはさみ、半分に切る。