ズッキーニのオイスターあえ
ズッキーニやいり白ごまを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー92kcal
- たんぱく質1.9g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量96g
材料（2人分）
- ズッキーニ1本（200g）
- 「瀬戸のほんじお」焼き塩少々
- 大さじ1
「Cook Do」オイスターソース - 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- いり白ごま適量
つくり方
- 1ズッキーニは８ｍｍ幅の輪切りにし、塩をふって、２～３分おく。
- 2器に盛り、混ぜ合わせたＡをかけ、ごまをふる。