1耐熱ボウルに卵を割り入れ、「丸鶏がらスープ」を加えて溶きほぐす。ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、すぐにスプーンで全体を混ぜる。
レンジであったか!鶏だし卵かけごはん
卵やご飯を使った人気の主食レシピです。
2分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー294kcal
- たんぱく質10g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量0g